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Evénements

Stress, fatigue, charge mentale ? Faites une pause avec "Boost de détente" : un atelier découverte de l’hypnose pour apaiser le stress, relâcher les tensions et retrouver votre équilibre intérieur grâce à des exercices simples et efficaces.

📅 Samedi 24 mai à 17h – Yogamania, Versailles.

Vous souhaitez vous former ou former vos collaborateurs sur le thème de la santé mentale?

J’accompagne entreprises, associations et particuliers à mieux comprendre et agir sur la santé mentale. Grâce à la formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM), je forme des référents capables de repérer et aider les personnes en souffrance psychique. J’anime aussi l’atelier Santé Mentale Pour Tous, une fresque pour parler de la santé mentale au travail, un outil de sensibilisation collaboratif et ludique qui favorise le dialogue, la déstigmatisation.

Mon objectif : faire de la santé mentale l’affaire de tous, en donnant à chacun les clés pour mieux comprendre et agir.